Blog

9 trucuri pentru un somn mai bun

nov. 20, 2018 | Sănătate

Somnul este unul din cele mai importante elemente pentru a vă menține un corp sănătos, și o minte sănătoasă. Studiile clinice publicate în revista Journal of Clinical Sleep Medicine, arată că somnul mai scurt de 7 ore poate duce la pierderea concentrării, depresii,...

citește mai mult

10 alimente care pot provoca dureri

nov. 8, 2018 | Sănătate

Ați avut probleme cu durerea cronică în ultimele zile, săptămâni, luni sau ani?Dacă da, atunci știți cum vă poate slăbi de puteri. Durerea cronică ne deranjează în viața de zi cu zi, și poate genera sentimente de frustrare și deznădejde. După spusele unui studiu din...

citește mai mult

O cunoaștem deja de sute de ani, însă nu fiecare îi cunoaște efectele

sept. 28, 2018 | Sănătate

Dacă aveți nevoie cu disperare să vă ameliorați durerile și doriți să vă faceți bine mai repede, fără a fi obligați să trăiți cu dureri tot restul vieții, atunci acesta este cel mai important articol pe care l-ați citit vreodată. Dacă vă supără durerile de spate,...

citește mai mult

Alimentele care ajută la scăderea colesterolului

aug. 29, 2018 | Sănătate

Nivelul crescut al colesterolului din sânge, nu doare și nici nu deranjează, la fel ca și hipertensiunea. Astfel, se poate întâmpla să nu știm că avem colesterol crescut ani de zile. Însă, acesta reprezintă un risc major pentru sănătatea noastră. Dacă nu obișnuiți să...

citește mai mult

Cupa Sperantei la Table a ajuns la a X-a editie

aug. 2, 2018 | Sănătate

Suntem foarte bucurosi că am putut să fim din nou alături de câștigătorii Cupei Speranței la Table, care a ajuns în acest an la cea de-a X-a ediție. Acest eveniment este organizat de Asociația ”Sănătatea Ta, Adevăr și Caritate”, sub conducerea doamnei Camelia Pășcui,...

citește mai mult